পেপে পাতার নির্জাস বহুদিন ধরে ভেষজ চিকিৎসায় ব্যবহার হয়ে আসছে
লেখক এম এ হান্নান
পেপে পাতা এর কিছু সম্ভাব্য উপকারিতা আছে,
তবে ব্যবহার করার আগে সতর্কতাও জানা জরুরি।
সম্ভাব্য উপকারিতা
+রক্তের প্লাটিলেট বাড়াতে সহায়ক
বিশেষ করে ডেঙ্গু জ্বর-এর সময় অনেকেই পেঁপে পাতার রস ব্যবহার করেন। কিছু গবেষণায় প্লাটিলেট বাড়াতে সাহায্যের ইঙ্গিত পাওয়া গেছে।
+হজমে সহায়ক
এতে থাকা এনজাইম (যেমন papain) খাবার হজমে সাহায্য করতে পারে।
+ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে পারে
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকার কারণে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়ক হতে পারে।
+রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
কিছু ক্ষেত্রে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভূমিকা থাকতে পারে (তবে প্রমাণ সীমিত)।
সতর্কতা
অতিরিক্ত খাওয়া ক্ষতিকর: বেশি পরিমাণে খেলে বমি, ডায়রিয়া বা পেটের সমস্যা হতে পারে
গর্ভবতীদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ: গর্ভাবস্থায় এটি এড়ানো উচিত
ঔষধের বিকল্প নয়: বিশেষ করে ডেঙ্গুর মতো রোগে এটি শুধু সহায়ক হতে পারে, চিকিৎসার বিকল্প নয়
কিভাবে খাওয়া হয়
পাতা ধুয়ে রস করে অল্প পরিমাণে খাওয়া সাথে মিস্টিজাত কিছু মিশ্রনে খেতে ভালো স্বাদ হয়। সুত্র লোকমান হেকিম কবিরাজ বই।
আমাদের ইউটিউব চ্যানেলে সাবস্ক্রাইব করুন
এই বিভাগের আরও খবর
| ফজর | ৫:০৫ |
| জোহর | ১১:৪৬ |
| আসর | ৪:০৮ |
| মাগরিব | ৫:১১ |
| ইশা | ৬:২৬ |
